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[실시간 이슈] 클라이밍 훈련에 크레아틴을 더하면 어떤 변화가 있을까? – 망누스 미트뵈의 2개월 실험 기록
최근 조회수 117만 회를 기록하며 북미 유튜브 인기 급상승 동영상 48위에 오른 영상이 화제입니다. 이 영상의 주인공은 구독자 260만 명을 보유한 클라이밍 유튜버 망누스 미트뵈(Magnus Midtbø)입니다. 그는 ”
클라이밍 훈련 중 크레아틴을 추가했더니… 2달 후 내 몸은 이렇게 변했다! (I changed one thing in my climbing training – Here’s the result after 2 months
)”라는 영상에서 크레아틴(Creatine) 섭취가 클라이밍 실력과 체력에 미치는 영향을 직접 실험했습니다.
클라이밍 훈련 중 크레아틴을 추가했더니… 2달 후 내 몸은 이렇게 변했다! (I changed one thing in my climbing training – Here’s the result after 2 months
)”라는 영상에서 크레아틴(Creatine) 섭취가 클라이밍 실력과 체력에 미치는 영향을 직접 실험했습니다.
망누스 미트뵈(Magnus Midtbø)는 누구인가?
망누스 미트뵈는 노르웨이 출신의 프로 클라이머이자 인기 유튜버로, 클라이밍 및 피트니스 관련 콘텐츠로 전 세계 팬들에게 사랑받고 있습니다. 그는 도전적인 훈련 영상과 실험을 통해 클라이밍의 매력을 알리는 동시에, 보조제와 트레이닝 기법에 대한 연구를 직접 진행하는 것으로도 유명합니다. 그의 유튜브 채널에서는 클라이밍뿐만 아니라 웨이트 트레이닝과 체력 강화 관련 정보를 쉽게 접할 수 있어, 많은 클라이머와 운동 애호가들에게 영감을 주고 있습니다.
구독자 260만 명을 보유한 클라이밍 유튜버 망누스 미트뵈(Magnus Midtbø)의 I changed one thing in my climbing training – Here’s the result after 2 months 썸네일 화면 캡쳐.
