Physical Address

304 North Cardinal St.
Dorchester Center, MA 02124

health-spoon-daily-tips-116

떠먹여주는 건강 한스푼 (5월 8일)

실내에서 요가 매트 위에 앉아 명상하는 여성. 창문을 통해 따뜻한 햇살이 들어오고, 주변에는 푸른 화분들이 배치되어 건강하고 평온한 분위기를 연출합니다.

“양치질은 하루의 끝이 아니라 뇌 건강의 시작입니다!” 

놀랍게도 최근 연구에 따르면, 구강 위생이 뇌 건강과 밀접한 관련이 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 

치주질환이 있는 사람들은 알츠하이머병 발병 위험이 높다는 연구 결과도 있는데요, 매일 꼼꼼한 칫솔질과 치실 사용만으로도 염증을 줄이고 두뇌 건강을 지킬 수 있다고 합니다. 

오늘 밤, 칫솔에 진심을 담아보는 건 어떨까요?
작은 습관이 큰 차이를 만듭니다! 

김 종일
김 종일
Articles: 311